Get your next workout

Give me a 30 minute chest workout
Need a workout? Just ask. Tell Fitbod what you're looking for - a 30-minute chest session, an arm day with just dumbbells, or a full-body routine you can do at home - and get a complete workout ready to go. Every workout comes with exercises, sets, reps, and weights picked for you. Tap any exercise to see exactly how to do it with step-by-step instructions and form tips.
Kui Fitbod on ühendatud, võib ChatGPT jagada selle rakendusega asjakohaseid vestlusi ja mälusid, et anda sinu päringutele konteksti. See, kuidas Fitbod neid andmeid kasutab, oleneb selle tingimustest ja privaatsuspõhimõtetest. Kui Mälu on lubatud, võidakse rakenduse andmeid kasutada, et ennetavalt pakkuda kasulikku teavet või soovitusi. ChatGPT arvestab alati sinu treeningandmete eelistustega, sh ühendatud rakenduste andmete puhul. Rakenduste kasutamisega võib kaasneda suurem risk. Saad eelistusi hallata või rakenduste ühenduse igal ajal seadetes katkestada. Lisateave